Είμαστε όλοι αντιμέτωποι με μια πρωτόγνωρη κατάσταση, αυτή της πανδημίας, στην οποία καλούμαστε σε έναν υποχρεωτικό εγκλεισμό στο σπίτι για να αντιμετωπιστεί. Παρότι η παραμονή στο σπίτι είναι μία διαχειρίσιμη κατάσταση, η οποία μπορεί να έχει και πολλά οφέλη, δεν είναι το ίδιο εύκολο για όλους να την αντιμετωπίσουμε. Ειδικά για τα παιδιά είναι κάτι αρκετά δύσκολο στο να το κατανοήσουν εις βάθος και να αντιληφθούν τον σωστό τρόπο διαχείρισής του. Είναι φυσιολογικό, λοιπόν, να αισθανθούμε άγχος και ανησυχία κάτω από αυτές τις συνθήκες, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει, ότι θα το αφήσουμε να μας καταβάλει. Γι’ αυτό το λόγο, ακολουθούν οι οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για το πώς να διατηρήσουμε την ψυχραιμία μας και να διαχειριστούμε το άγχος που μπορεί να δημιουργείται από την παρούσα συνθήκη.
